Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
|
55 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1169 kcal
|
Líp: 45,58g | Prot: 62,01g | Carbs : 136,32g.
Pequeno Almoço: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Energen Kacang Hijau. Almoço: Ikan Teri, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Sayur Asem, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Rujak. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nenengsulistianingsih04
|