Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
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93 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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946 kcal
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Líp: 37,64g | Prot: 39,10g | Carbs : 122,68g.
Pequeno Almoço: Лаваш Армянский, Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Almoço: Омлет или Яичница, Помидоры, Гречка Отварная, Растительное Масло, Щавель. Jantar: Черешня, Малина. Snacks/Outros: Черешня, Royal Armenia Мак Кофе. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Анжела}
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