Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
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57,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1541 kcal
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Líp: 32,98g | Prot: 84,89g | Carbs : 172,98g.
Pequeno Almoço: Kawa (Rozpuszczalna). Almoço: Herbapol Sok Malinowy, Piwo Jasne. Jantar: Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli), Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Rosół, Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Outros: Napój Energetyczny, Wódka, Kebab, Ciasto na paszteciki, Farsz na paszteciki. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robak55
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