Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
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57,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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760 kcal
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Líp: 40,53g | Prot: 49,52g | Carbs : 68,30g.
Pequeno Almoço: Brownie Low Carb. Almoço: Peito de Frango, Pepino (Descascado), Brócolis, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ratatouille, Queijo Branco. Snacks/Outros: Qualitá Uva sem Semente. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lana591
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