Jornal de Sosohappy!, 21 jun 20

Tu le fais dans un centre ton électrostimulation ? Ça se passe comment ? 

tu enfiles une combinaison et un gilet ... le coach teste ta résistance ensuite tu fais des exercices et tu es simultanément simulée par des contractions électriques ... j’ai fait une première séance gratuite qui a duré 12mn et j’ai vraiment eu du mal à tenir ... les prochaines séances seront de 20mn ... impossible de tricher la coach est à côté de toi ... j’ai essayé mais bon 🤷🏻‍♀️ Il n’y a que 2 machines dans la salle c’est confortable du coup. Apparemment une séance représente 4h bon ça à mon avis ça dépend des sujets moi si ça représente qu’une heure ça m’ira c’est en complément de la marche que j’ai reprise. Ça me permettra de travailler des zones que je ne travaille et ne travaillerais jamais . La coach a bien souligné que sa doit être accompagné d’un régime alimentaire ... à voir je vais tester 10 séances. Par contre le lendemain de la séances j’ai vraiment eu des courbatures mais seulement aux bras affaire à suivre  

Combien coûte une séance ? J'imagine qu'il y a une petite remise en en prenant dix ? 

Je ne sais pas si il y a plusieurs centres sur bordeaux du coup j’ai pris celui que l’on m’a conseillé ... pas vérifier les prix ailleurs ... la séance est à 35euros et j’ai bénéficié d’une promo 350euros les 12 et la tenue qui coûte normalement 50euros ... c’est un budget mais franchement ça me faisait plaisir de tenter ... j’ai des bras fins, des baguettes à la place des jambes c’est vraiment la sangle abdominale qui pose problème ...  

Soso! cool tes nouveaux projets surtout celui du coach..vive les nouvelles expériences Je suis sure que tu vas apprendre pleines de choses et j’espère que tu vas les partager avec nous  

Le principal, Soso, c'est que cela te plaise et réponde à tes attentes. Tu feras peut-être un avant / après quand tu auras fait toutes tes séances pour nous montrer ? 😊 

Gourmande avec plaisir pour l’instant j’ai commencé par les modules concernant les organes et leur rôle mais dès que j’aurais de bonnes astuces alimentaires je posterai ...  

Maya sincèrement j’ai subi les 12mn alors 20 je ne sais pas ce que ça va donner ... ça ne me plait pas spécialement mais je m’impose par ce biais une certaine rigueur pour avoir un garde fou par rapport à ce que je vais manger ... j’ai un peu de temps je reprends début juillet le boulot ... pas grand chose à faire alors ça va me booster un peu... à voir ...  

Oui, profite de ce temps libre juste pour toi. 😊💖 

Bravo ! tu nous feras ton feed back après les 10 séances !? 

Apparemment les résultats se voient après 10 séances ... psychologiquement je me dis c’est un garde fou pour remettre le pied à l’étrier ... me remettre a bien manger et ne plus céder à l’appel du sucre ... sur place il y avait un client très sportif qui faisait des exercices de fou et qui était mince comme un clou donc je pense que c’est bien aussi pour les personnes qui ont peu de temps...à voir ! En attendant elle m’a filé une combinaison taille S j’étais contente 🥰