Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2013
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90,7 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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610 kcal
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Líp: 21,57g | Prot: 25,38g | Carbs : 66,64g.
Jantar: ICA Falukorv, ICA Vita Bönor i Tomatsås. mais...
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2824 kcal
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Exercício:
em Pé - 1 hora, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 13,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de PeterBsson
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