Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
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52 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Líp: 38,65g | Prot: 39,85g | Carbs : 184,22g.
Pequeno Almoço: Ovaltine Ovaltine Nutri 10, Forvita Margarine Forvita, Roti. Almoço: Biskuit Gandum. Jantar: Saus Tomat, Bakso Ayam, Chicken Nugget, Sosis Ayam, Nasi Putih. Snacks/Outros: Piscok, Pepaya, Kue Kopi. mais...
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1518 kcal
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Exercício:
Cardio - 12 minutos, Estar Sentado - 6 horas, Tomando Banho - 1 hora, Descansar - 8 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hyunsaa
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