|
87/71/90
26/26
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1197 kcal
|
Líp: 61,61g | Prot: 51,42g | Carbs : 118,79g.
Pequeno Almoço: Овсяноблин, Черешня, Сыр с Плесенью, Салат Овощной с Маслом. Almoço: Макароны Отварные, Тефтели. Jantar: Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Outros: Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Кофе с Молоком, Вода (в Бутылке). mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nino_Nekatamadze
|