Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
|
92,1 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1281 kcal
|
Líp: 26,22g | Prot: 83,43g | Carbs : 170,40g.
Pequeno Almoço: Alpro Soya Original Soya Milk, Alpro Soya Original Soya Milk, Weetabix Weetabix Protein. Almoço: Iceland Lighter Eating Chicken & Tomato Pasta Bake . Jantar: Strawberries , Morrisons Kitchen Corned Beef Hash. Snacks/Outros: Yeo Valley Fat Free Yogurt, Frozen Berries. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Nice drop! Well done 👏🏼👏🏼
22 jun 20 por membro: bubblegum14
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de garryburden45
|