|
Мой ужин:)
|
1362 kcal
|
Líp: 61,00g | Prot: 68,53g | Carbs : 134,72g.
Pequeno Almoço: Верхний Луг Сыр Мягкий Адыгейский Лёгкий , Коммунарка Шоколад Горький 72%, Березка Сыр "Полесский" 30%, Верхний Луг Сыр Мягкий Адыгейский Лёгкий 12%, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almoço: Рулет, Перловая Каша, Холодник. Jantar: Семена Льна, Яйцо (Целое), Оливковое Масло, Правило Салата Микс 5 Андреа, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Outros: Зеленый Чай, Клубника, Danke Творожный Сыр Лёгкий , Евроопт Авокадо, Щедрые Хлебец Гречневый, Евроопт Персик. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Шломик15
|