Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
686 kcal
|
Líp: 27,22g | Prot: 46,64g | Carbs : 59,32g.
Pequeno Almoço: Nespresso Кофе в Капсулах, Буженина, Овсяная Каша на Воде, Клубника. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Полбяной Муки «Полбяной Цельнозерновой», Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Jantar: Семга Запеченная. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья Яр.
|