Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2020
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59,0 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1591 kcal
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Líp: 65,53g | Prot: 138,09g | Carbs : 118,08g.
Pequeno Almoço: 2% Fat Milk, Sweet Onions , Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Mushrooms , Egg White . Almoço: Black Beans (Canned), Daisy Sour Cream, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Dole Romaine Lettuce. Jantar: Cheddar Cheese, Del Monte Canned Corn, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Morningstar Farms Buffalo Wings. Snacks/Outros: Bulk Supplements Pea Protein Powder, Zone Perfect Carb Wise Shake Chocolate Marshmallow. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Julesy702
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