Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
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56,6 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1049 kcal
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Líp: 60,91g | Prot: 58,36g | Carbs : 215,80g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Чай Несладкий, Белый Хлеб, Брынза. Almoço: Курица, Макароны Отварные, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Клубника , Dr.Korner Хлебец, Сливочное Масло, Овсяное Печенье Bravo, Каша Овсяная 1:1. Snacks/Outros: Бутерброд. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de aysel2904
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