|
87/71/91
26/26
Не понимаю, почему руки не сходят?
|
57 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1212 kcal
|
Líp: 48,70g | Prot: 84,21g | Carbs : 108,25g.
Pequeno Almoço: Черешня, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%, Картошка Вареная. Almoço: Рыба в Кляре, Рис с Овощами. Jantar: Греческий Салат. Snacks/Outros: Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Овсяное Печенье, Вода (в Бутылке), Roshen Чёрный Шоколад 78%, Кофе с Молоком, Вода (в Бутылке). mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
 Comentários
22 jun 20 por membro: rusya_zet
|
Вот, у меня тоже бёдра стоят, но обратила внимания что после пробежки дело медленно-медленно, но двигается. )
23 jun 20 por membro: Nino_Nekatamadze
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nino_Nekatamadze
|