Тут завтрак на 325 ккал: Картошка отварная 120 г Сыр кисломолочный зернистый Простоквашино 150г За кадром осталось 130 г черешни) Всем отличного начала дня и мотивации!
|
1212 kcal
|
Líp: 48,70g | Prot: 84,21g | Carbs : 108,25g.
Pequeno Almoço: Черешня, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%, Картошка Вареная. Almoço: Рыба в Кляре, Рис с Овощами. Jantar: Греческий Салат. Snacks/Outros: Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Овсяное Печенье, Вода (в Бутылке), Roshen Чёрный Шоколад 78%, Кофе с Молоком, Вода (в Бутылке). mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nino_Nekatamadze
|