Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
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52,5 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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613 kcal
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Líp: 29,23g | Prot: 36,68g | Carbs : 51,80g.
Pequeno Almoço: METRO Chef Сыр Бри, Rice Up Brown Rice Cakes (Black Imperial Rice), Сильпо Гречневый Хлеб, Своя Лінія Творог 5%, Клубника (Замороженная с Сахаром), Кофе Эспрессо, Яготинский Сливки 10%, Авокадо, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. Almoço: Лаваш, Ферма Сыр Моцарелла, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Ritter Sport Marzipan , Черешня. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dillydon4ik
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