Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
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82,6 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Líp: 26,03g | Prot: 76,25g | Carbs : 171,40g.
Pequeno Almoço: Chocolate Milk, All-Bran, Frozen Cherries. Almoço: Slim-Fast Summer Strawberry Shake, Bananas. Jantar: Tesco Frozen Sweetcorn, Chicken curry (Large batch), Tomatoes, Cucumber, Mixed Salad Greens. Snacks/Outros: Robinsons No Added Sugar Orange Squash, Alpro Soya Unsweetened Soya Milk. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gypsy Tart
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