Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
|
80 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1266 kcal
|
Líp: 50,03g | Prot: 69,74g | Carbs : 146,56g.
Pequeno Almoço: Кефир 1%, ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сотка Котлета Куриная Рубленная, Гречка Отварная. Jantar: Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб Черный. Snacks/Outros: Конфеты из Молочного Шоколада, Сырники Домашние, Сгущенка, Цикорий, Черешня. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina_semenova10
|