Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
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156,0 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Líp: 48,32g | Prot: 74,50g | Carbs : 179,63g.
Pequeno Almoço: Co-Op Seeded White Sourdough Bread , Clover Lighter Spread, Frylight Sunflower Oil Spray, Egg, Mushrooms . Almoço: Broccoli Cheese Soup (Condensed, Canned) . Jantar: Mayonnaise , Asda Breaded Ham, Iceland Ready Cooked Chicken Breast Slices, Sainsbury's Lighter Soft Cheese, Mixed Salad Greens, Tesco British Jacket Potatoes, Celery , Tomatoes. Snacks/Outros: Fibre One Milk Chocolate Popcorn Bar, Soreen Malt Lunchbox Loaves, Lidl Cheese & Onion Roll, Asda Chosen By You Cooked Chicken Slices. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Abistarzy
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