Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
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122,6 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2176 kcal
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Líp: 94,23g | Prot: 101,44g | Carbs : 234,22g.
Pequeno Almoço: Taco Cabana Bacon, Egg & Cheese Breakfast Taco. Almoço: Bananas, Arby's Beef 'n Cheddar (Medium). Jantar: Italian Wedding Soup. Snacks/Outros: TCBY Classic Vanilla Bean Frozen Yogurt , Little Debbie Cosmic Brownies with Chocolate Chip Candy, Little Debbie Star Crunch, Kroger Protein Bars. mais...
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3629 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrAwsome
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