Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
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63 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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775 kcal
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Líp: 14,70g | Prot: 36,28g | Carbs : 126,97g.
Pequeno Almoço: Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada Verde Mista, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Jantar: Seara Linguiça Toscana, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Outros: Café Brasileiro Café com Açúcar, Bananas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andréia34
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