|
Pfff, lastig is dit zeg. Op gewicht blijven. Weer iets ongezonds moeten nemen, schuldgevoel. Aan de ene kant vind ik dat ik er zo wel prima uit zie, aan de andere kant hoor ik iemand kei hard gillen : neeee je bent te dik, afvallen die handel!!! 't wordt weer warmer, ik durf echt geen korte broek aan, want ik vind m'n benen niet mooi genoeg en schaam me er best wel voor. En dan hebben we het nog niet eens over bikini's gehad. Maar ieder nadeel heb z'n voordeel, want ik heb wel een kleurtje nou 🤪
Hoe blijven jullie op gewicht? En hebben meer mensen dat met hun lichaam enz?
|
693 kcal
|
Líp: 31,57g | Prot: 43,96g | Carbs : 55,79g.
Pequeno Almoço: Quaker Cruesli 4 Noten, Total Griekse Yoghurt 0%. Almoço: Mayonaise, Komkommer (met Schil), Gesneden Ham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Pistolet Bruin. mais...
|
|
 Comentários
Ja, altijd wel gehad. Nu ben ik bijna 62 en doe gewoon een korte broek aan. Door t afvallen zijn mijn benen niet strak, beetje los vel. Maar wat was het zonde van die jaren dat ik het niet durfde!! En bruine benen zijn sowieso mooi, en zijn ze nog wit, kun je altijd zelfbruiner nemen. Deze week goeie in de aanbieding bij het Kruidvat.
23 jun 20 por membro: annemiek rembil
|
Alleen luisteren naar het positieve stemmetje! Je bent zo straf, zo goed bezig, je bent dit kei hard aan het overwinnen. 💪 Mooie bruine benen en genieten in een shortje met dit weer!
23 jun 20 por membro: bolleke333
|
lieve Emma, ik hoop echt dat je leert te leven zonder je eetproblemen en een gezond en eerlijk zelfbeeld krijgt. Geniet van de zon en je bruine benen ☀️ onzekerheid over je lichaam herkent iedereen. Het heeft mij zo'n 40 jaar gekost (ik ben nu 53) om een realistischer zelfbeeld te krijgen, en nog valt het me soms lastig om mezelf "normaal/slank" te zien. Hou vol met aankomen en gezond gewicht bereiken en vooral :Hou van jezelf 😘
24 jun 20 por membro: mo.mo3
|
Emma, ik ben 2 keer over heel dik geweest, en weer heel veel afgevallen.
Vorige week heb ik een foto gemaakt van hoe ik er nu uitzie in mijn ondergoed. Iedereen vind mij slank, behalve ik. Soms ligt het aan ons zelfbeeld, dat in ons hoofd, gewoon niet klopt.
Geloof mij, met jou gewicht, ben je prachtig slank.
En sorry, maar iedereen is toch prachtig zoals ie is. Stop body shaming, and be proud!
24 jun 20 por membro: keto_danny
|
Danny, had je die foto ook gepost? Ik zag de melding toen maar er was een storing ofzo.
24 jun 20 por membro: annemiek rembil
|
Op één of andere manier, lukte dat hier niet.
Staat op mijn Instagram.
Heb je insta Annemiek?
24 jun 20 por membro: keto_danny
|
Nee, maar ik heb ze net gezien , supergoed 🌺🌺
24 jun 20 por membro: annemiek rembil
|
24 jun 20 por membro: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emmaanoniem
|