Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2013
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81,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1618 kcal
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Líp: 59,12g | Prot: 62,73g | Carbs : 218,25g.
Pequeno Almoço: Mermeladas (Bajas en Azúcar), Pan Integral, CasanCrem CasanCrem Light. Almoço: Espinacas Cocidas (Frescas), Dia Milanesas de Soja, Manfrey Queso Cremoso, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Knorr Sopa Crema de Espinaca. Jantar: Chocoarroz Marroc. Snacks/Outros: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de milsebiand
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