|
Сегодня мой вес 57 кг ровно и это почти половина пути. Я надеюсь, завтра утром я ворвусь в 56 кг с копейками))
А вообще приятно чувствовать как на тебе болтаются вещи, которые совсем недавно сидели плотно в обтяжку )
Всем доброй ночи, сил и мотивации на пути к своей цели! 🥰😘
|
1212 kcal
|
Líp: 48,70g | Prot: 84,21g | Carbs : 108,25g.
Pequeno Almoço: Черешня, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%, Картошка Вареная. Almoço: Рыба в Кляре, Рис с Овощами. Jantar: Греческий Салат. Snacks/Outros: Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Овсяное Печенье, Вода (в Бутылке), Roshen Чёрный Шоколад 78%, Кофе с Молоком, Вода (в Бутылке). mais...
|
|