Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
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81,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2863 kcal
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Líp: 65,06g | Prot: 176,28g | Carbs : 386,38g.
Pequeno Almoço: Star Nutrition Goodlife, Gyllenhammars Havregryn, Blåbär, Body Science Whey 100%. Almoço: Arla Laktosfri Mellanmjölk, Kakaopulver (Osötat), Body Science Casein, Risenta Kokosmjöl, Gelé (Alla Smaker). Jantar: ICA Blåmusslor, Barilla Fusilli, Parmesanost (Riven), Kelda Matlagningsgrädde 15%. Snacks/Outros: McDonald's Sundae Deluxe Daim, Livsmedelsverket Banan, Äggvita, Originalrost, Kokosmjöl, Mellanmjölk 1,5%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de djuel
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