Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1120 kcal
|
Líp: 47,72g | Prot: 56,08g | Carbs : 110,91g.
Pequeno Almoço: Дубки Сосиски Премиум, Royal Nut Орехово-Шоколадная Паста, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный. Almoço: Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Окрошка. Jantar: Нектарины. Snacks/Outros: Lay's Чипсы с Сыром, Schwarz Протеиновый Батончик, Три Корочки Сухарики. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KonfetaSladkaya
|