Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
54,7 kg Perdidos até agora: 1,3 kg .    Ainda faltam: 9,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

641 kcal Líp: 27,50g | Prot: 43,40g | Carbs : 63,42g.   Pequeno Almoço:  Putih Telur,  Tahu Kukus,  Tomat Merah,  Terong Balado,  Susu Kedelai. Almoço:  Pangsit Goreng,  Susu Kedelai. Jantar:  Jeruk Nipis,  Mentimun (Kupas),  Buah Naga. mais...
1350 kcal Exercício: Descansar - 19 horas, Dormir - 5 horas. mais...
A Perder 4,6 kg por Semana

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Histórico de Peso de leyliana k


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