Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2013
|
65 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
954 kcal
|
Líp: 24,10g | Prot: 57,37g | Carbs : 119,51g.
Pequeno Almoço: Instant Oatmeal, Nutritional Shake Mix Dutch Chocolate. Almoço: Egg Curry, White Rice, Tap Water. Jantar: Nutritional Shake Mix Tropical Fruit. mais...
|
|
2456 kcal
|
Exercício:
Máquina de Exercício (Lento) - 1 hora e 10 minutos, Estar Sentado - 5 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 7 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tina Thet
|