Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1017 kcal
|
Líp: 41,24g | Prot: 68,71g | Carbs : 224,82g.
Pequeno Almoço: Чай Несладкий, Болгарский Перец, Сыр Голландский, Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Almoço: Шоколадные Печенья (Меньшим Содержанием Жира), Фаршированный Перец, Грудка Индейки с Кожей, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные. Jantar: Сливочное Масло, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Печенье Овсяное Печенье с Семечками BRAVO, Dr.Korner Хлебец, Клубника , Смородина Красная, Каша Овсяная 1:1. Snacks/Outros: Шоколадные Печенья (Меньшим Содержанием Жира), Карамель Карамель Диабетическая . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aysel2904
|