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Bom dia pessoal! Foco e força em cada dia ! Lindo dia a todos!
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514 kcal
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Líp: 18,84g | Prot: 39,19g | Carbs : 41,49g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar . Jantar: Pepino (com Casca), Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo (Inteiro). Snacks/Outros: Naturale Granola Cereais Crocantes com Passas e Mel, Batavo Iogurte Natural Integral. mais...
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Histórico de Peso de Evoluir é a meta
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