Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
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57,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1444 kcal
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Líp: 47,60g | Prot: 74,62g | Carbs : 181,33g.
Pequeno Almoço: Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão, Mamão Papaia. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Macarrão com Molho de Carne, Macarrão Alho e Óleo. Snacks/Outros: Vitória Queijo Minas Padrão, Yoki Tapioca, Ovo. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de giovannamuricy
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