Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
699 kcal
|
Líp: 23,73g | Prot: 46,62g | Carbs : 84,16g.
Pequeno Almoço: Tahu Kukus, Putih Telur Matang. Jantar: Bawang Putih Bubuk, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Saori Saus Tiram, Pakcoy, Tempe, Tahu Kukus. Snacks/Outros: Pisang Kepok Rebus, Quaker Instant Oatmeal. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de felliadebi
|