Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2010
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1025 kcal
|
Líp: 30,61g | Prot: 50,96g | Carbs : 153,12g.
Pequeno Almoço: All Natural Whole Grain Pancakes. Jantar: Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Grilled Shrimp Skewer (1), Hibachi Steak, Mocha Frappuccino Light (Tall). Snacks/Outros: Fruit Snacks Fat Free, Healthy Pop 94% Fat Free Butter Flavor Popcorn. mais...
|
|
1383 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pattytx
|