Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
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59 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1573 kcal
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Líp: 103,83g | Prot: 57,85g | Carbs : 148,42g.
Pequeno Almoço: Pepaya. Almoço: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Cumi-cumi, Nasi Putih. Jantar: Tempe Orek, Mentimun (dengan Kulit). Snacks/Outros: Indomaret Kacang Bali, Indomaret Kacang Bali, Meranti Bolu Gulung, So Nice Sosis Ayam. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Muchtaro
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