Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
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59 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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933 kcal
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Líp: 34,54g | Prot: 34,65g | Carbs : 130,13g.
Pequeno Almoço: Pisang, HiLo Swiss Chocolate, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Wortel Dimasak, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Kubis, Filma Margarin, Telur, Tahu. Jantar: Pecel, Siomay, Batagor Batagor. Snacks/Outros: Kerupuk Makanan Ringan, Pepaya, Roma Marie Susu. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elke fee
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