|
1511 kcal
|
Líp: 57,75g | Prot: 104,04g | Carbs : 141,60g.
Pequeno Almoço: Абрикос, Черешня, Минтай Жареный, Кудесница Мука Кукурузная, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Даренка Творог 7%, Пассим Крупа Овсяная Цельнозерновая. Almoço: Белочка Семечки Жареные, Куриные Грудки (Жареные), Макфа Гречневые Макароны. Jantar: Monini Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). mais...
|
|
Comentários
Здравствуйте, сколько колорий в такой красоте?
24 jun 20 por membro: TоurerV
|
Привет👋, около 500 без заливки
25 jun 20 por membro: shadow1986
|
Ребят, внезапно, после сна заболела правая часть шеи и спины, что это может быть!? Вчера был только бег, а сегодня планировала как раз силовую на верхнюю часть, что теперь делать??? Лежать....
25 jun 20 por membro: shadow1986
|
Афигеть...666 публикация...
25 jun 20 por membro: DmitryShum
|
Тань, я позавчера таксисту чемодан свой дал и.....потянул спину. Тоже, фактически на ровном месте. Мажусь мазью. Сегодня буду пробовать функционалку. А тебе советую 2-3 дня подождать, не напрягать спину. Может застудила слегка.
25 jun 20 por membro: DmitryShum
|
Интересно, а при беге нагрудается спина??! А то я уже належалась и бегу 😜
25 jun 20 por membro: shadow1986
|
Я вчера писала, что борода до колен и я тут надолго 😂
25 jun 20 por membro: shadow1986
|
Напрягается! Конечно. Беги аккуратно тогда!)) Форест))
25 jun 20 por membro: DmitryShum
|
почитай/посмотри @newyorkfitspo и @vorona2002. от неправильной постановки стопы может болеть ВСЕ...
25 jun 20 por membro: Зими
|
25 jun 20 por membro: shadow1986
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shadow1986
|