|
Tembel kahvaltısı oldu bugün 😛 Herşeyi ekmeğin arasına koyup tosta basmakla hepsini tabağa koymak arasında bir fark yok gibi ama yeni uyanan biri için çok fark var 🙄 Saat 10da yaptım kahvaltımı ☺️
|
2088 kcal
|
Líp: 97,11g | Prot: 76,75g | Carbs : 234,68g.
Pequeno Almoço: Karpuz, Haşlanmış Yumurta, Zeytinyağı, Marmarabirlik Zeytin Ezmesi, Bahçıvan Rende Mozzarella Peyniri, Baltalı Taze Keçi Peyniri Tam Yağlı, Tam Buğday Ekmeği. Almoço: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata, Antrikot. Jantar: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Pirinç Pilavı. Snacks/Outros: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sek Tam Yağlı Süt, Muz, Kayısı, Eti Popkek Çikolatalı. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zgizeme
|