Jornal de tia_hki, 25 jun 20

Lounas: Halloumia ja kasviksia + turkkilainen jogurtti + nacho cheese dip jauhe

---

3314 kcal

Líp: 171,02g | Prot: 157,69g | Carbs : 257,17g.   Pequeno Almoço: Evolver Whey Vanilla, Alpro Soya Soya Unsweetened, Rainbow Kermajuusto 17%, Becel Kevyt, Salonen Kaura100 Kauraleipä,  Mansikat, Alpro Go on Vanilla. Almoço:  Kivennäisvesi, Milbona Turkkilainen Jogurtti 10%, Pirkka Porkkana,  Kurkku,  Kukkakaali, Filos Halloumi. Jantar: My Best Veggie Vegetarian Spicy Bean Burger, Culinea Mini Spring Rolls, Apetit Kasvisjauhispihvit Crispy Chick, My Best Veggie Vegetarian Spicy Bean Burger, Culinea Mini Spring Rolls, Apetit Kasvisjauhispihvit Crispy Chick. Snacks/Outros: Valio Kevytmaito, Pirkka Kookoshiutale, Twist Banana Flavoured Chocolate Spread, Rainbow Puolikarkea Vehnäjauho, Alpro Go on Vanilla, Pirkka Kananmuna, Pirkka Suomalainen Omena, Evolver Whey Vanilla. mais...