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Tilapia com crosta de castanhas e pure de couve flor! #Lowcarb #550kcal #pós-jejum
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1104 kcal
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Líp: 57,38g | Prot: 75,99g | Carbs : 53,53g.
Pequeno Almoço: Italac Leite Semidesnatado, Queijo Minas, Frango Desfiado. Almoço: Castanhas de Caju. Jantar: Vinho Tinto de Mesa, Queijo Provolone, Italac Leite Semidesnatado, Amendoim, Castanhas de Caju, Tilápia, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Aviação Manteiga com Sal, Couve-Flor. Snacks/Outros: Morangos, Tirolez Queijo Reino, Gran Formaggio Queijo tipo Grana. mais...
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