Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2020
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58,9 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2513 kcal
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Líp: 119,97g | Prot: 117,33g | Carbs : 244,01g.
Pequeno Almoço: Remia Mayonaisse, ABC Saus Sambal , Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Meatless Meatball, Mozzarella Cheese, Sunpride Banana. Almoço: Fried Tofu , Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Cooked Fish, Nasi Putih. Jantar: Potato French Fries, Indomie Mi Goreng, Regal Marie, Ice Cream, Pineapple, Boiled Egg, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Mie Sedaap Rasa Soto. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de deaaaade
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