Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2020
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57,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1562 kcal
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Líp: 66,82g | Prot: 61,46g | Carbs : 186,19g.
Pequeno Almoço: Singkong, Anlene Actifit Cokelat. Almoço: Jamur Tiram, Kelapa, Telur Rebus, Sayur Asem, Singkong. Jantar: Sayur Asem, Lemper, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Bakso Daging Sapi, Sosis Solo, Lontong. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de wt_yuyun
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