Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2020
86 kg Perdidos até agora: 2 kg .    Ainda faltam: 11 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1846 kcal Líp: 68,95g | Prot: 39,40g | Carbs : 281,52g.   Pequeno Almoço: Smooth Peanut Butter. Almoço: Apples , Avocados , Pick n Pay Panini. Jantar: Sweet Potato , Kellogg's Granola Original, Appletiser Appletiser, Spinach , Lowfat Plain Yoghurt, Oranges , Pineapple . Snacks/Outros: Oranges, Doughnut, Hamburger or Hotdog Rolls, Doughnut. mais...
peso estável



     
 

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