|
Завтрак рисоблин с ветчиной, сыром и помидорами. Всего 400 калорий.
|
1439 kcal
|
Líp: 49,56g | Prot: 75,01g | Carbs : 149,46g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Томатный Соус, Помидоры, Тавр Ветчина Фитнес Формат, Красная Цена Сыр Российский. Almoço: Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный, Олейна Подсолнечное Масло , Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Куриное Филе. Jantar: Тавр Ветчина, Капустный Салат, Борщ, Жигулевское Пиво Светлое. mais...
|
|
2978 kcal
|
Exercício:
Lavar Loiça - 1 hora, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Cozinhar - 7 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еленка (и Еда)
|