Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2020
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80,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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852 kcal
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Líp: 46,09g | Prot: 40,07g | Carbs : 74,05g.
Pequeno Almoço: Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Творог 9%. Almoço: Сметана , Борщ со Свининой. Jantar: Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб Зерновой, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Outros: Яблоко, Ашатли Деревенское Молоко. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisantik
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