Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2020
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82,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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930 kcal
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Líp: 56,68g | Prot: 48,46g | Carbs : 54,09g.
Pequeno Almoço: Menemen, Haşlanmış Yumurta, Mozzarella Peyniri (Tam Yağlı Süt), Sakıpağa Lor Peyniri, Wasa Delikatess. Snacks/Outros: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cihankardes
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