Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2020
|
93,9 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1191 kcal
|
Líp: 62,46g | Prot: 97,69g | Carbs : 61,21g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Помидоры, Яйцо Куриное, Огурец. Almoço: Ашан Груша Вильямс, Кексы, Лук, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сердце Куриное, Newa Nutrition Оладьи. Jantar: Алые Паруса Окрошка Овощная на Кефире. Snacks/Outros: Кексы, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Активия Йогурт, Магнит Чеснок , Помидоры. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galka68
|