Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2020
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51,3 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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579 kcal
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Líp: 9,22g | Prot: 38,94g | Carbs : 88,35g.
Pequeno Almoço: Taillefine Fromage Blanc 0% Fraise, Pain aux Céréales. Almoço: Babybel Mini Babybel, Danone Hipro Myrtilles , Framboises, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Cora Cornichons Extra-Fins, Tomates Cerises, Melon, Salade Verte. Jantar: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Pêches, Tomates Cerises, Pastèque, Jambon de Dinde, Cora Cornichons Extra-Fins, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Melon, Salade Verte, Pain aux Céréales. mais...
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1312 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Camille3308
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