Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2020
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59,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Líp: 34,91g | Prot: 48,62g | Carbs : 135,09g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Corn Flakes Originali, Alpro Latte di Cocco. Almoço: Uovo Sodo, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Sunny Nature Farro. Jantar: Meloni Gialli, Prosciutto Crudo, Cocomero. Snacks/Outros: Fior Fiore Coop Cioccolato Fondente all'arancia di Modica. mais...
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1557 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 14 minutos, Descansar - 15 horas e 46 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kyadyscord
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