Jornal de jugra30, 27 jun 20

Горячеее, пар идет, фото мутное))Говядина с луком, салат, хлебушек "Бородинский"

---

1465 kcal

Líp: 69,00g | Prot: 72,76g | Carbs : 143,90g.   Pequeno Almoço:  Мармеладные Мишки,  Слабое Кофе с Сахаром, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная , Огурец (с Кожурой),  Красные Помидоры, Белая Дача Салатный Микс,  Овсяноблин. Almoço: Haribo Мармелад Мишки, Слобода Майонез, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке,  Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа,  Борщ с Курицей. Jantar: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные ,  Салат Овощной с Маслом,  Жареная Говядина (Только Постное), Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе. Snacks/Outros: Hortex Клубника Замороженная,  Банан,  Сахар, Желатин Пищевой, Вятушка Молоко 2,7%,  Творог 9%. mais...

2247 kcal

Exercício: Ходьба - 4 minutos, Limpeza - 1 hora, Descansar - 14 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas. mais...