|
Обед на 253К
|
1030 kcal
|
Líp: 41,57g | Prot: 84,26g | Carbs : 81,00g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Кукурузная лепешка. Almoço: Шампиньоны в Сметане, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Jantar: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Outros: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Boombar Protein Cookie Coconut, Пятерочка Грейпфрут. mais...
|
|
 Comentários
Девочки(18+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89061310921 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
27 jun 20 por membro: svetlaya123
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia786@
|